# Hjälp med recept
Author: AnneN

Jag skulle vilja ha tag i recept på hemlagad ischoklad och knäck utan nötter.

Finns det någon vänlig själ som har något sådant recept att dela med sig av?

## Comment 1
Author: Rita-S

Jag har redan postat recept på ischoklad och det finns massor av receepter på knäck i receptbanken till vänster här :)

## Comment 2
Author: lightseeker

solrosfrön kan man ofta ersätta nötter med. bara hacka dom i matmixern först

## Comment 3
Author: MariaT

Du kan ersätta nötterna i knäcken med lite ströbröd.

## Comment 4
Author: Anna_Sv

Men Anne, det är ju bara att utesluta nötterna! De fyller ingen funktion mer än att vara goda, om man nu tycker om dem.

## Comment 5
Author: rakuLotta

Jag brukar byta ut nötterna mot hackade polkagrisar. Super gott med lite mintsmak till den söta kolan.